パソコンの前で完全に寝落ちしてしまい、気付いたら明るい。
こんなことしょっちゅうで、そのまま大浦鮮魚店に行くことも。(今日は幸い定休日)
大浦さんはこれを1年以上続けている、、、
https://ameblo.jp/racho-1133/entrylist.html
20日くらいで音を上げている場合ではありませんな。
ってことで今日は20日くらい毎日更新続けてみての振り返りをしたいと思います。
良かったこと
・自分で書いたことが頭の中に残る。(毎日意識したいことを書いておくといい。)
・昼間実践したことを振り返る時間が毎日必ずある。
悪かったこと
・寝不足
良かったことは、小さいこと(タイピングが速くなったとか)を含めるともっとありますが、大きなことはこれ。
まず自分で考えて書くから、頭に残っていることが多い。
だから、こんな風に意識してやっていこうとか、あれはダメだったからもうしないようにしようとか、これからの行動に活かすために書くのは良いなと思いました。
それと毎日振り返る時間がある。
今日はなにやったっけ?って振り返る時間って今までなかったなと思います。
自ら進んでそういう時間を作らないと、何となく過ごす日が多くなりそう。
そういう一人反省会+ブログを書く時間になっているので、これは続けていきたいと思います。
悪いことと言ったら、寝不足です。
書いてまとめるのはまだまだ時間がかかるので、夜遅くまでかかってしまうことも。
でもたるんだ生活を送ってきた僕にはこれくらいはできるようにならないと。